Praxis für Physiotherapie

Leiden Sie an Rückenschmerzen, Verspannungen oder anderen körperlichen Belastungen?

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Das Auge sieht den eigenen Körper nicht

Damit die Behandlung richtig umgesetzt werden kann, beachte ich den Körper als Ganzes, damit die Beschwerden nicht nur lokal, sondern ganzheitlich geheilt werden können.

Ganzheitliche und individuelle Behandlungsmethoden

Bei der Praxis Lindspitz werden Sie von Beginn bis zum Ende der Heilphase mit ganzheitlichem Ansatz kompetent betreut und begleitet. In einem Erstgespräch wird nach dem Ursprung gesucht, damit von Anfang an richtig behandelt und trainiert werden kann. Ich zeige Ihnen auf, wie Sie die Übungen bei mir in der Praxis durchführen können und instruiere Sie über die richtigen Trainingsmethoden und -bewegungen, z.B. für die Durchführung in Ihrem Fitnesscenter. Sie erhalten einen individuellen Trainingsplan und können gewisse Koordinationsübungen in unserem Behandlungszimmer durchführen. Insgesamt umfasst die Verordnung für Physiotherapie 9 Sitzungen à 20 bis 26 Minuten.


Ich führe diverse Therapien im Bereich Bewegungs- und Triggerpunktbehandlungen durch. So wird z.B. bei der Sportphysiotherapie anfangs auf vorsichtige Mobilisation geachtet, mit dem Ziel eines optimalen Transfers ins Berufs- oder Sportleben.


Bei jeder Therapieform und jedem Patienten ist die Behandlungsart und -dauer sowie der in sich vorhandene Heilungsprozess individuell und benötigt Geduld und das richtige Training. Mit den richtigen Übungen und Trainingseinheiten werden Sie Ihr Ziel erreichen und ich freue mich, wenn ich Ihnen dabei helfen darf.

Bewegungstherapie

Diese Therapieform wird zur Behebung von diversen Körperbeschwerden angewendet.


Segmentale Stabilisation

Die kleine, tiefe Muskulatur wird trainiert um die Wirbelsäule zu stabilisieren. Dies reduziert die Belastung auf die Bandscheiben.


Intermuskuläre Koordination

Wird vor allem bei Gelenkproblemen wie bei Beschwerden von Knie- und Schultergelenken angewendet.

Manuelle Triggerpunktbehandlung

Die Triggerpunkttherapie wird vor allem bei Muskelverspannungen angewendet. Mit dem richtigen Druck auf den Muskel wird dieser nach und nach gelöst.


Fasziale Dehnung

Durch das Dehnen in unterschiedliche Richtungen, werden die Faszienschichten wieder gleitfähiger. Auf diese Weise können Beweglichkeit und Flexibilität beibehalten werden.

Laser

Das gebündelte Licht mit einer Frequenz um 1000 Nanometer stimuliert der Stoffwechsel der Muskelzellen, so dass diese zu ihrer normalen Funktion zurückfinden.

Atemtherapie

Schmerzen am Bewegungsapparat werden durch gezieltes Trainieren der Ein- und Ausatmung reduziert.

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Möchten Sie eine Terminvereinbarung? Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme.

Erfahrener Physiotherapeut

Meine Praxis für Physiotherapie führe ich seit 2001 in Winterthur und darf seit dem Jahr 2012 meine Patienten an der Schaffhauserstrasse 79 begrüssen.


Seit über 20 Jahren bin ich als Physiotherapeut tätig und behandle und begleite meine Patienten mit viel Erfahrung, Sorgfalt und Einfühlungsvermögen. Man muss nicht zwingend da behandeln, wo’s weh tut. Sondern zusammen mit dem Patienten erörtere ich, wo die Ursache des Schmerzes (der Muskelverspannung, der Sehnenentzündung) herkommt. Ich achte also bei jeder Therapieform auf eine ganzheitliche Umsetzung und nicht nur auf die lokalen Körperbeschwerden.


Egal welche Symptome bei Ihnen auftreten und behandelt werden müssen - ich nehme mir Zeit für Sie und stelle Ihnen individuelle Einzeltherapien zusammen, zeige Ihnen, wie Sie die Übungen korrekt und selbständig wiederholen können und stehe Ihnen während des Heilprozesses beratend zur Seite.

Tom Steverlynck - Physiotherapie Lindspitz - Winterthur 3

Tom Steverlynck-Aerne

Lizentiat Physiotherapie

Sportphysiotherapeut ESP

Adresse

Physiotherapie Lindspitz

Schaffhauserstrasse 79

8400 Winterthur

Telefon: 052 212 23 69

E-Mail: physiotherapielindspitz@bluewin.ch

Parkplätze

Falls Sie mit dem Auto anreisen, finden Sie Parkmöglichkeiten an der Rütlistrasse.

Termine

Terminvereinbarungen nehme ich gerne telefonisch oder via Kontaktformular an. Ich bitte höflich um Absage 24 Stunden vor der Therapie, sodass den freien Termin andere Patienten anerboten werden kann. Absagen oder Verschiebungen die kurzfristiger eintreffen, werden privat in Rechnung gestellt

Krankenkasse

ZSR: Q4084.01

Kontaktformular

Haben Sie Fragen oder wünschen Sie eine Kontaktaufnahme für einen Termin? Wir freuen uns auf Ihre Nachricht mittels nachfolgendem Kontaktformular.